पेट में गैस की समस्या से बचा जा सकता है !कई लोग पेट में गैस or Acidity बनने से परेशान रहते हैं। आमतौर पर हमारे पेट में गैस, ठीक से पाचन न होने के कारण बनती है। इससे कब्ज की भी शिकायत रहती है और अंतत: हम गैस की समस्या से परेशान रहने लगते हैं। इन घरेलू और आसान नुस्खे को आजमा कर गैस की समस्या से बचा जा सकता है।
- सौंठ, पीपल, काली मिर्च, अजवाइन, सेंधा नमक, सफेद जीरा, काला जीरा और भुनी हुई हींग को समान मात्रा में लें और कूट-पीसकर महीन चूर्ण बना लें। अब इस चूर्ण को आधा चम्मच घी में मिलाकर भोजन के साथ खा लें। इसका लगातार आठ दिनों तक सेवन करें, आपको गैस की परेशानी से छुटकारा मिल जाएगा।
- अजवाइन और काले नमक को समान मात्रा में लें और पीसकर बारीक चूर्ण बना लें। तैयार चूर्ण को एक चम्मच की मात्रा में गर्म पानी के साथ लें। आपके पेट से गैस गायब हो जाएगी।
